Alacsony vérnyomás lelki oka
Mégis mi okozhatja ezt a hozzáállást? Alacsony vérnyomás lelki oka lelki okai lehetnek az alacsony vérnyomásnak? Ha alacsony a vérnyomása, akkor biztos lehet benne, hogy nem az idegbeteg kapkodás fogja a sírba vinni Akinek alacsony a vérnyomása, alacsony vérnyomás lelki oka nem fogja szétszaggatni magát.
Veszélyes lehet az alacsony vérnyomás? - EgészségKalauz
Nem feszegeti a határait, mert azt sem tapasztalta meg igazán, hogy hol vannak a határai. Ez nem véletlen, hisz sohasem tesztelte le azokat. Még jóval azelőtt visszafordult, kitért a nehéz helyzetek elől, mielőtt érdemben nekilátott volna megoldani azokat.
Itt van a gyors fogyás titka: gyógynövények a bükki füvesember kertjéből Milyen problémákat okozhat az alacsony vérnyomás?
Ennek az unalmas semmittevésnek a feszültségmentes életmódja, persze hosszú életet biztosíthatcserébe viszont semmi izgalmat nem ad. Aki egy kis izgalomra vágyik az az adrenalinbombákat ne az alacsony vérnyomásúak között keresse.
A céljaik felé kitartóan haladó ambiciózus törtetők sem az alacsony vérnyomásukról híresek.
Miért van ez? Azért mert az ilyen ember irtózik a stressztől, a feszültségtől és nem vonzza az izgalom sem. Az alacsony vérnyomással küzdő messziről elkerüli a zűrös és nehéz helyzeteket. Ha pedig mégis szembe találja magát egy-egy nehezebb helyzettel, akkor messziről kikerüli, és még csak kísérletet sem tesz a legyőzésére.
Az alacsony vérnyomás lelki okai mik lehetnek még?
Nemcsak arról van szó, hogy nem vállalja fel a konfliktusokat, reggeli gyakorlatok és magas vérnyomás arról, hogy úgy szervezi az életét, hogy még csak konfliktushelyzetbe se kerüljön. Ha mégis, akkor általában a legkisebb ellenállásnál is azonnal visszavonulót fúj. Ezért aztán nem is kerül olyan élethelyzetekbe, amelyekben megemelkedne a vérnyomása. A küzdelmes helyzeteket alacsony vérnyomás lelki oka elkerüli, és nem bocsátkozik semmilyen konfliktusba érdekeinek a megvédéséért.
Talán magára ismer ezekben a jellemző élethelyzetekben? Alacsony vérnyomás lelki oka semmi mellett nem áll ki, ezért a felelősséget sem vállalja. Nem szembenéz a problémákkal, hanem elkerüli azokat.
EXTRA AJÁNLÓ
Nehezen szedi össze magát, de ha ez mégis megtörténik, akkor hamar elfárad. Az ambíciót csak hírből ismeri. A céltudatos határozottság és a kitartás is hiányzik belőle.
Nem áll ki ügyek mellett. Nem képviseli, nem vállalja fel a véleményét. Visszahúzódik saját maga feszültségmentes világába.
Az ájulás egyben annak is a szimbóluma lehet, amikor valaki szeretne elmenekülni néhány percre a mindennapok problémái elől. Vagyis megéri egy próbát tenni és szembenézni a felelősséggel. Elképzelhető, hogy nem csak lelki, de testi problémáinkon is javíthatunk így.
Elsősorban a nőknél fordul elő az alacsony vérnyomás. Ez azért van, mert tapasztalatok szerint elsősorban a nők azok, akik nem vállalják fel a konfliktusaikat.
A magasvérnyomás-betegség lelki háttere
A férfiak ezzel szemben nem menekülnek el a konfliktusos helyzetek elől, csak éppen nem oldják meg azokat a helyzeteket, hanem inkább a tényleges problémáik megoldása helyett látszattevékenységekbe menekülnek. Miközben persze magukban őrlődnek problémáik megoldatlansága miatt. Ez az állandó izgalmi szint egyenes út a magas vérnyomás felé.
Az élet virága spirituál Tv adása - Alacsony vérnyomás
Mit tehet akkor, ha alacsony a vérnyomása? A legjobban akkor jár el, ha megpróbálja felrázni magát a felelősség nélküli semmittevésből. Induljon meg, csináljon valamit. Sok esetben az is előrelépés, ha kimozdul a négy fal közül, sőt extrém esetben már az is haladás, ha felkel az ágyból.
Melyek lehetnek az alacsony vérnyomás lelki okai? | Harmónia Centrum Blog
Persze ez már extrém eset, hisz a munkáját azért el kell végezni akár a munkahelyén, akár otthon. Már azzal is sokat segít magán, ha egy kicsit aktívabb lesz. Például menjen fel gyalog a lépcsőn, és ne használja a liftet. Menjen ki a szabadba, sétáljon, kerékpározzon. Keressen magának egy társat, akivel együtt el tudnak menni futni, biciklizni vagy kirándulni.
Erőltesse meg magát, és mozgassa meg egy kicsit alig-alig használt, berozsdásodott izmait.
Mit tehet akkor, ha alacsony a vérnyomása?
Amint hazaér a munkából, foglalja el magát valamivel, és ne zuhanjon le a tévé elé. Ne alacsony vérnyomás lelki oka órák hosszat, amikor tehetne is valamit. Az a fontos, hogy tegyen egy kicsit többet, mint korábban. A fizikai aktivitás lehet az első lépcső, amellyel nagyobb lendületet adhat életének.
Adott esetben már ez is jelentős előrelépés. Azonban itt még ne álljon le. Lelki bezárkózásán és a problémái elöli elfutásán is változtasson.
Ájulás, alacsony vérnyomás
Ne térjen ki nagy ívben a konfliktusok elől, hanem vállalva önmagát, vállalva a véleményét és az álláspontját, nézzen szembe velük. Ne dugja homokba a fejét, hanem azonosítsa a nehézségeket, problémákat az életében, és igyekezzen megoldani azokat. Legalábbis keressen rá megoldásokat, és dolgozzon is ezeken a megoldásokon. Higgye el, elkezdeni a legnehezebb. Ha már hozzálátott a teendőihez, akkor egyről már mindig könnyebb a kettőre jutnia, mint hozzálátni a dolgokhoz.
Nem kell egyszerre minden konfliktusos kapcsolatát azonnal rendeznie, és nem kell minden feladatát egyszerre elvégeznie.
Az alacsony vérnyomás lelki okai mik lehetnek még?
Az a fontos, hogy lásson hozzá, és lépésről lépésre haladva azonosítsa a problémákat. Nézzen szembe velük, és határozza el, hogy mit fog tenni a megoldás érdekében. Ezzel már sokat tett az előrelépéséért, alacsony vérnyomása felturbózásáért. Alacsony vérnyomás lelki oka lépésként büszke lehet magára. Különösen akkor, ha megteszi a második, majd a harmadik lépést is.
Jusson eszébe!
- Tweet Alacsony vérnyomás esetében más a helyzet.
- Magas vérnyomás lézeres korrekciója
- Cikkgyűjtemény Az alacsony vérnyomás vérkeringési zavar, ami akár szervekben is, de elsősorban az agy vérellátásában okoz zavart.
- Hipertónia algoritmus
- Magas vérnyomás 3 hozzászólás A vér az élet szimbóluma, és a magas vérnyomás arról árulkodik, hogy az életből kiveszi a részét.
- Alacsony vérnyomás - lelki okai
- Vérnyomás problémák lelki okai - Egészségtér A hipertónia pszichoszomatikus okai
Ha már megtette az első lépést, akkor a második már könnyebb lesz. Segíthetünk Önnek alacsony vérnyomása normalizálásában? Megírja nekünk az elhatározását, hogy másoknak is segíthessen felpörgetni egy kicsit az életüket?
