Magas pulzus. Hogyan csökkenthetjük a magas nyugalmi pulzusszámot?
Miről árulkodik magas pulzus magas pulzus? A pulzusszám megemelkedésének egészen ártatlan okai is lehetnek, de súlyos betegségeket is jelezhet Július Ajánlom Magas magas pulzus, vagyis a tachycardiáról a hivatalos definíció szerint akkor beszélhetünk, ha a pulzusszám meghaladja a ütemet percenként.
A magas pulzus okai
Ennek az állapotnak számos kiváltó oka lehet, akár a szív belsejében, akár azon kívül. Testi folyamatok A szapora pulzust leggyakrabban a testben zajló egyéb folyamatok váltják ki. Ha a testet fájdalom, fertőzés, vérveszteség éri, a pulzusszám jelentősen megnőhet, méghozzá annak érdekében, hogy vért juttasson a létfontosságú szervekhez.
Fájdalom hatására például fokozódik a stresszhormonok termelődése, amely közvetlenül megnöveli a pulzusszámot a szív receptorain keresztül. A fizikai aktivitás intenzitásának növekedése szintén megemeli a pulzusszámot, hiszen a szív ilyenkor csak gyorsabb pumpálással képes kellő mennyiségű oxigénhez és tápanyaghoz juttatni a sejteket.
- Aranyér vagy végbélrák: tünetek, amikből megkülönböztetheti a kettőt A szívritmuszavarnak összességében két fő formája van: vagy túl gyorsan, vagy túl lassan ver a szív.
- Alacsony vérnyomás, magas pulzus: betegséget jelez? - EgészségKalauz
Magas pulzus magas pulzusszám hormonproblémákat is jelezhet, tünete lehet például a pajzsmirigyhormon túltermelődésének. Amikor a test magas pulzus állapotba kerül, akár belső, akár külső okokból, magas pulzus pulzusszám szintén jelentősen megnő.
Mit jelent a magas pulzus? Sportolhatunk így? - Dr. Vaskó Péter kardiológus
Például, ha a szívműködés súlyosan károsodik, a szív megpróbálja kompenzálni azt a szívverés sebességének növelésével. Fotó: Getty Images Szívritmuszavarok A szapora szívverés különféle szívritmuszavarok tüneteként is jelentkezhet. Ezek közül is a leggyakoribb az úgynevezett pitvarfibrilláció, magas pulzus szabálytalan, heves szívveréssel jár, melyhez mellkasi fájdalom, szédülés, légszomj, illetve általános fáradtság is társul.
A pitvarfibriállációt kiválthatja magas vérnyomástüdőembólia, ahogy koszorúér-betegség vagy szívizom-gyulladás tünete is lehet. Magas pulzus valószínűsége a 60 év feletti korosztálynál a legnagyobb és az életkor előrehaladtával tovább növekszik. A gyors szívverés néhány percig, de akár órákon keresztül is eltarthat.
Magas pulzus: milyen bajt jelez?
Stimulánsok A pulzusszámot megemelheti még különféle élelmiszerek, illetve stimulánsok fogyasztása is. Ilyenek a vérnyomás probléma és finomított szénhidrátok, melyek a szervezetbe jutva megnövelik az adrenalinszintet, melynek magas pulzus a pulzus is szaporábbá válik.
A pulzus a percenkénti szívdobogást mutatja, melynek értéke nyugalmi állapotban között mozog. A fölötti pulzusszám már magasnak számít. Legegyszerűbben úgy ellenőrizheted a pulzusodat, hogy reggel ébredés után, még az ágyban fekve a mutató- és a középső ujjadat a nyakadra helyezed, az állkapocs alá magas pulzus nyaki ütőérhez.
Az alkoholfogyasztás szintén összezavarja a szívverést. Felpörgetik mindemellett azt a drogok — például a speed, az ecstasy — is, magas pulzus akár bizonyos gyógyszerek, így például asztma esetén alkalmazott készítmények, vagy fogyókúrás tabletták magas pulzus hatóanyagai is.
